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Hatha Yoga + Yin/Power Vinyasa

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Ascolta il Respiro. Muovi il Corpo. Libera la Mente! Insegnante Barbara Ricci (250 ore Yoga Alliance certificazione) vi guiderò al benessere a 360°. Prenotate la vostra lezione oggi!

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Al Pilates Lab ci divertiamo sempre - ma in buona compagnia sempre di più! Quando vieni con un'amica, un amico o un parente per iscrivervi INSIEME, ci sono omaggio per tutti! Chiamaci oggi per saperne di più.

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Lezioni a Corpo Libero (Mat Class)

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Joseph Pilates ha sviluppato il lavoro a corpo libero in modo progressivo con l'obiettivo di dare ai suoi clienti un allenamento fattibile ovunque, senza di lui, e senza attrezzatura. Minimo 2 - Massimo 6 partecipanti ad ogni lezione vi garantisce di essere seguito dai nostri Personal Trainer sv...

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Lezioni con i Grandi Attrezzi

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Joseph Pilates ha inventato una SISTEMA di allenamento che comprende esercizi eseguiti sia a corpo libero che con gli attrezzi che lui ha inventato - conosciuti con loro nomi: Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel, High Chair, Arm Chair, Spine Corrector e altri. Utilizzando tutto il SIST...

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Offerta attiva dal 2 Settembre! Opzioni per nuovi iscritti e anche per rinnovi dei abbonamenti. Contattarci per saperne di più!

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Vi invitiamo all'inaugurazione della nuova sede! VIA NUNZIO MORELLO 3. Domenica 30 Settembre dalle 17:00-19:00. Dimostrazione sugli attrezzi Pilates e a corpo libero, vi presentiamo la nostra nutrizionista e vi offriamo un piccolo rinfresco!

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Testimonials

a year ago
I was very nervous about starting exercise again after many years of inactivity. Lesley has been an absolute star, helping me reconnect with my body, being patient, kind and supportive and giving me 'homework' so I can practice outside the studio. Highly recommended.
- Kathryn G
2 years ago
They made me feel at ease from the first lesson. The equipment helped me exercise the core to strengthen my abdominals. I have Multiple Sclerosis and their specialization in Pilates for MS has improved my control of the body, my posture, and I've learned innovative ways to move and overcome my physical obstacles.
- Marco b
2 years ago
This is what true pilates is! Highly professional, extremely knowledgeable and talented...Lesley and Marta know their stuff when it comes to pilates!! Whatever you're looking to work on, Lesley and Marta cater to your individual needs. I totally recommend Pilates Lab and would not go anywhere else!
- Cynthia D

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SI RICEVE SU APPUNTAMENTO!  - APPOINTMENT REQUIRED! 
334 9646426 - 333 6163862

Studio completo di Pilates classico
con attrezzature classiche (Pilates Scandinavia) nel centro di Palermo. I personal trainer di Pilates (bilingua Inglese - Italiano) offrono vari servizi in base alle esigenze del cliente.
Servizi anche di massaggi.

Complete classical Pilates studio with classical equipment (Pilates Scandianvia) in the center of Palermo. Pilates personal trainers (bi-lingual English - Italian) who offer a variety of services based on the clients' needs.  
Massage therapy offered as well.

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